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Il rischio di morte precoce si riduce del 16-30% c...

Physical activity and all-cause mortality across levels of overall and abdominal adiposity in European men and women: the European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition Study (EPIC). Abstract Background: The higher risk of death resulting from excess adiposity may be attenuated by physical activity (PA). However, the theoretical number of deaths reduced by...

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La serotonina e l´obesità´.

Ogni volta che vi sentite felici  e contenti, il vostro cervello sta rilasciando il neurotrasmettitore serotonina.  Ma mentre il ruolo della serotonina come regolatore del tono dell ´umore e´noto,  meno conosciuto e´il dato che solo il 5 % della serotonina rilasciata  nel nostro organismo si occupa dell´umore. Meno noto invece che l’altro 95 per cento sintetizzato, come...

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Cosa bere dopo l’attivita̵...

Cosa bere dopo l’attivita’ fisica…

  Un recente studio pubblicato su Applied Physiology, Nutrition, and...

Nuovo farmaco in arrivo per l’...

Ronald Evans, direttore del Gene Expression Laboratory di Salk, ha sviluppato...

La dieta basata sul digiuno oltre ch...

  Le diete che si basano su periodi di  digiuno non solo sono valide per chi...

Ammalarsi di tumore e’ solo qu...

Ecco come gli Autori sono arrivati a questa conclusione. Prendete il numero...